お問い合わせ

大丈夫です。今まで指導をしてきたお客様のほとんどがトレーニング初心者です。
一から丁寧にわかりやすくご説明させていただきます。

無理な食事制限はしません。
基本的には糖質も摂っていただきバランスよくお食事をしていただくことで、より綺麗に効果的に痩せることができます。ストレスにならないよう、お客様に合わせてご提案させていただきます。

個人差はありますが、１ヶ月ほどで数値や見た目に変化が出てきます。
目標によっては長期間必要になることもあります。一度無料のカウンセリングにてお話をお聞かせください。

使えます。
その他、電子マネー、銀行振込、現金払いが可能です。
コース料金、回数券については現金かお振込みになります。

動きやすい服装、室内シューズが必須です。水分補給のためお水などご持参ください。